Popularne studentske novogodišnje odluke

Svake se godine ljubitelji statistika  sjete napraviti listu popularnih novogodišnjih odluka. Neke su op?enite, a neke su bazirane na ciljanim populacijama pa su tako i studenti dobili svoju listu naj?eš?ih odluka. Donosimo vam najpopularnije novogodišnje odluke i ciljeve koje su se, kontinuirano, pojavljivale na studentskim listama.

1. Vježbaj više – jedi manje!

Vjerojatno je ova novogodišnja odluka naj?eš?a, ne samo me?u studentskom populacijom ve? i op?enito. Ljudi su nezadovoljni svojim izgledom, a krivica leži u na?inu života koji smo usvojili. Studenti su primorani sjediti na predavanjima ili za knjigom i kada pro?e sva pomutnja oko kolokvija i ispitnih rokova se u biti shvati koliko se kilograma nabralo. ?esto iskrivljena slika o samome sebi nastaje i zbog medijske pompe oko idealnog ljudskog tijela.

Savjeti: Prihvatite ?injenicu kako nijedan ?ovjek nije idealan. Ne robujte dijetama i uravnotežite prehranu i obroke. Upotrebljavajte stepenice umjesto dizala. Iskoristite pogodnosti studentskih teretana i ostalih programa.

2. U?i redovito!

Prvo, prihvatimo jednu ?injenicu – ako do sada niste usvojili neke radne navike, nikada ni ne?ete. To ne zna?i da ne možete razviti novi sistem u?enja i uklopiti ga u dosadašnje navike. Svaki student ovoj odluci treba pristupiti s individualne to?ke. Ako ste kampanjac i u?ite dan – dva prije, potrudite se barem tjedan dana prije stvoriti svoju vlastitu skriptu i raspitati se što sve ulazi u kolokvij ili ispit.

Savjeti: Oformite grupu za u?enje – kroz prepri?avanje gradiva ?ete više toga zapamtiti, a i društvo ?e vas povu?i za sobom ako se sastajete redovito. Pitajte profesore ili asistente za konzultacije – ne samo da ?e vas ovako profesori zapamtiti nego ?ete kroz razgovor pohvatati dodatne informacije i biti više zagrijani. Za ostale korisne savjete, pogledajte i ?lanak u kojem smo pisali kako uspješnije u?iti.

3. Po?ni stvarati navike vezane uz novce!

Studenti imaju ograni?ene budžete, a novci se slijevaju ve?inom iz studentskih poslova ili pak obiteljskog doma. Nekako se taj budžet uvijek istopi i prije vremena. Razlog tome je neorganiziran monetarni život. Ve? pri polovici mjeseca ?ete shvatiti kako ipak imate više ra?una u nov?aniku, nego kuna.

Savjet: Zapišite u bilježnicu na što naj?eš?e trošite novac (hrana, skripte, izlasci, shopping) i podijelite to u dvije kategorije: ono bez ?ega ne možete i ono što vam je luksuz odnosno ono ?ime se po?astite s vremena na vrijeme. Procijenite koliko ste do sada trošili na to i rasporedite pravilno mjese?ni iznos, bez odstupanja od svoje odluke. Zabranite si dodatno žicanje novaca od roditelja. Na?ite neki cilj (primjerice: otputovati u Budimpeštu) i stavljajte svaki tjedan novce sa strane. Odlu?ite što stvarno trebate, a što želite. Ponekad su stvari koje trebate pametnije od onih koje samo želite.

4. U?ini nešto od svojega života!

Svi smo nezadovoljni na?inom na koji živimo i ?ini nam se da stojimo u mjestu. Zapravo, to uop?e nije istina, no zbog orijentacije na negativne stvari, one pozitivne stvari ostaju u pozadini. Opet, to je jedna boljka nas blesavih ljudi. Život zbilja jest prekratak, a posebno ovo slatko studentsko doba, stoga ga je najbolje sada iskoristiti, prije nego (realno gledaju?i) završite na burzi rada.

Savjeti: U?lanite se u neku studentsku grupu na fakultetu i upoznajte nove ljude. Podijelite s njima svoje ideje. Pomozite nekome u nevolji – ne mora to biti neki veliki projekt volontiranja, poklanjanje stare odje?e je ponekad ve?a gesta. Ako ste dobri u nekom polju, pomozite onima koji su slabiji. Prijavite se za neku radionicu ili ljetni kamp. Skupite novce i posjetite neko novo mjesto. Uzmite veliku staklenku i u nju svaki dan ubacite papiri? s barem jednom dobrom stvari koja vam se dogodila taj dan. Iza?ite na nova mjesta. Organizirajte s ekipom vikend izlete. Budite hrabri, ali pametni. Pogledajte jednom tjednom dokumentarni film i pro?itajte inspirativnu knjigu.

5. Drži se svojih odluka!

Možda najproblemati?nija stavka u svemu ovome jest – kako izdržati cijelu godinu? Lako se držati odluka kada su one još svježe, a nakon nekog vremena one poprimaju onaj „glupi“ status. Ili naprosto u?inite jednu stvar koja nije u skladu s odlukom pa ispadnete iz kolote?ine. Održavanjem odluka ?ete razviti svoju osobnost i odlu?nost. One ne moraju biti grandiozne, mogu biti minorne – poput u?enja kako zavezati savršenu mašnicu na svojim tenisicama, no bitno je da vježbate održavanje onoga što ste si zadali.

Savjeti: Ne donosite standardne novogodišnje odluke. Radije preformulirajte neke stavke – umjesto „smršavjeti“, stavite na listu „tr?ati dva puta tjedno“. Bilježite svoje napredovanje, lakše se držati nekih odluka kada imate vizualni pristup promjenama. Donesite realisti?ne planove. Recite svojim prijateljima i obitelji što ste odlu?ili promijeniti ili unaprijediti, tako ?ete dobiti potporu.

Izvor: Studentski.hr



Više o


©2019 Televizija Student